昆明同仁医院专家温馨提示:夏天空气中容易弥漫各种过敏性哮喘过敏原、如花粉及各种微生物等。有过敏性哮喘病史的人群在夏天要格外绷紧一根弦,稍有不慎,即可因体质过敏而使得呼吸添堵。专家提示,夏天要格外注意预防过敏性哮喘病,隔绝与过敏原的接触。
每逢夏天,有些患者出现打喷嚏、咳嗽等初期症状,往往误判为反复不愈的感冒而不加注意。其实,这也很可能是过敏性过敏性哮喘,此时应注意自己有无家族过敏性哮喘病史或有无过敏性哮喘先例,一旦判断为过敏性哮喘发作,应根据情况尽快就医。
那么应该怎样有效预防夏天过敏性哮喘发作呢?以下四点可以作为参考:
1、室内要避免潮湿、阴暗,减少霉菌的孳生;避免种植一些有花植物,当夏天等花粉飘扬高峰季节宜关闭门窗。室内不要喂养各种宠物,因猫、狗、鸟类等宠物的皮毛、皮屑、分泌物及排泄物均有可能作为过敏原而导致过敏性哮喘发作,狗、猫等宠物的皮屑、皮毛具有更强的致敏作用。
2、减少室内灰尘:室内灰尘可以作为载体诱发过敏性哮喘。如尘螨及其排泄物、霉菌及其孢子、花粉等。这些物质大多数属于过敏性物质,当病人吸入这些灰尘后,有可能会导致过敏性哮喘发作,室内灰尘愈陈旧其致敏性就愈强。因此应定期清除尘土,最好由患者家属处理(避免患者吸入灰尘)。一般每1-2日简单清扫一次,大清扫每月一次。室内家具应简单洁净,表面易于清扫。
3、减少螨虫孳生:引起过敏的主要是尘螨,生长于居室的皮毛制品或其他柔软的物品中,在卧具的安排与保洁上,定期烫洗、日晒被罩、枕套、窗罩等物品。卧具应经常暴晒和拍打。
4、减少室内气体污染:居住环境最好避免空气污染,这样可以减少不必要的刺激因素。
切勿使用各种喷雾杀虫剂,避免樟脑、香水、化妆品等刺激性气味。室内不要吸烟,要采用适当方法减少煤气和油烟的污染。室内注意通风。每天至少通风2次,每次根据季节通风10-30分钟(室外空气污染较重时或花粉飘扬高峰季节除外),必要时可采用室内空气净化装置来维持室内空气清洁。